Formation analyse transactionnelle

Réf. : CN5212
Durée : 2 jours
Tarif : 1300,00  HT

Objectifs

A l’issue de la formation, vous serez capable de :

  • Développer ses capacités relationnelles dans un contexte professionnel pour dynamiser et orienter chacun vers des initiatives constructives et positives.

Contenu de la formation

L’analyse transactionnelle est une théorie de la personnalité et de la communication. Elle est également un précieux outil d’analyse des systèmes et des organisations. L’analyse transactionnelle permet de comprendre le « fonctionnement » des personnes et des groupes. Elle facilite la communication interpersonnelle et les dynamiques de groupes (organisations).  Elle tire son nom du mot « transaction » qui en anglais désigne un échange verbal ou non. Depuis sa création voici plus d’un demi siècle, l’Analyse Transactionnelle est toujours en évolution. On la retrouve dans plusieurs champs d’utilisation et notamment l’organisation et le conseil.

Définition de l’analyse transactionnelle

  • Les trois positions du moi  Parent- Adulte- Enfant
  • Les différents états du moi

Développer ses relations positives avec les autres

  • Les différents types de  transaction
  • Diagnostic de ses  transactions avec les autres
  • Comment changer un état du moi

Les quatre positions de vie

  • Position générale, (gagnant, perdant)
  • Position dans des situations difficiles (conflit, stress …)

Les signes de reconnaissance

  • La structure de son temps
  • Identifier et transformer les messages contraignants

Sortir des relations piégées, de manipulations, de chantage

  • Établir, construire des relations sur les bases simples, claires, efficaces

 

Public

Pré-requis

Pas de prérequis

Méthodes pédagogiques

La formation est décomposée en séquences qui respectent une progression pédagogique et agissent sur les trois niveaux d’apprentissage : savoir, savoir-faire et motivation. Notre approche alterne apports théoriques, exercices pratiques et/ou études de cas utilisant des méthodes d’animation actives et permettant une meilleure compréhension des concepts et une appropriation accélérée. Tous les cas pratiques seront adaptés à votre contexte.

Réf. : CN5212
Durée : 2 jours
Tarif : 1300,00  HT
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*Sous réserve de maintien de la session
Session ouverte à partir de 3 participants

Prochaines sessions

21/12/2022
24/03/2023
26/06/2023
27/09/2023

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