Formation analyse transactionnelle

L’analyse transactionnelle est une théorie de la personnalité et de la communication. Elle est également un précieux outil d’analyse des systèmes et des organisations. L’analyse transactionnelle permet de comprendre le « fonctionnement » des personnes et des groupes. Elle facilite la communication interpersonnelle et les dynamiques de groupes (organisations).  Elle tire son nom du mot « transaction » qui en anglais désigne un échange verbal ou non. Depuis sa création voici plus d’un demi siècle, l’Analyse Transactionnelle est toujours en évolution. On la retrouve dans plusieurs champs d’utilisation et notamment l’organisation et le conseil.

Définition de l’analyse transactionnelle

• Les trois positions du moi  Parent- Adulte- Enfant
• Les différents états du moi

Développer ses relations positives avec les autres

• Les différents types de  transaction
• Diagnostic de ses  transactions avec les autres
• Comment changer un état du moi

Les quatre positions de vie

• Position générale, (gagnant, perdant)
• Position dans des situations difficiles (conflit, stress …)

Les signes de reconnaissance

• La structure de son temps
• Identifier et transformer les messages contraignants

Sortir des relations piégées, de manipulations, de chantage

• Établir, construire des relations sur les bases simples, claires, efficaces